2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧
どーも♂️ ダイです⚾️ 今回は 子どもがやると決めた ことを確実にやる 魔法のフレーズ を紹介します！ 「毎日バットを1000回振る！」 そう決めて実際に 365日、振り続ける子は 本当に将来が楽しみです 野球選手にならずとも きっと成功するでしょう！ とはい…
どーも♂️ダイです⚾️ 今回は 集中力と判断力を一日中 維持させる方法 について お話ししていきます 土曜日、日曜日に試合が ない時は1日練習をしている チームもあると思います！ 1日練習は朝から晩まで グランドを走り回り 午後の終盤の練習の頃には クタク…
どーも♂️ ダイです⚾️ 子どもが言うことを聞かなくて つい怒鳴ったり叱ったり することは多々ありますよね ですが 自分の感情に任せて子どもに 怒鳴りつけるのは全くもって 子どもに良い影響を与えません 怒りの感情をぶつけてしまうと それは 「叱る」では…
どーも♂️ ダイです⚾️ 最近、高校野球などでピンチになると 選手がマウンドに集まって深呼吸したり 笑ったりする光景をよく見ます 野球は流れのあるスポーツです ピンチをスパッと切り抜けて 攻撃に勢いをつける これが理想の試合展開ですよね ですが ピンチ…
どーも♂️ ダイです⚾️ 今回は 子どもがなかなか走ったり、 バットを振ったり勉強をせず ゲームばっかりして 困っている親御さん必見の 方法を紹介します！ この方法をマスターすれば 子どもが心を開き 親の意見や考えに耳を傾け 練習や勉強するようになりま…
どーも♂️ ダイです⚾️ 前回の記事で 「目標を3種類に分ける」 ということを紹介しました 目標を達成するために イメージトレーニングを するのも有効的な方法の 一つです 今回は イメージトレーニングについて 効果的な方法を紹介します！ イメージトレーニ…
どーも♂️ ダイです⚾️ 目的とは最終的に成し遂げようと 目指す到達点を意味します 目標はその目的を達成するために 設けた具体的な手段です 今回は 必ず成功に導く目標の設定方法 を紹介していきます！ この目標設定をしっかりやらないと 目的を見失ったり …
どーも♂️ダイです⚾️ 日本のスポーツ界には昔から、 『心技体』 と言う言葉があります その一番最初に来る『心』 を鍛えるためのポイントを 紹介します ようやく近年は、 体罰に対する規定が厳しくなったり 厳しい指導というのも世間的に 罰せられる雰囲気が…
どーも♂️ダイです⚾️ 日本のスポーツ界には昔から、 『心技体』 と言う言葉があります その一番最初に来る『心』 を鍛えるためのポイントを 紹介します ようやく近年は、 体罰に対する規定が厳しくなったり 厳しい指導というのも世間的に 罰せられる雰囲気が…
どーも♂️ダイです⚾️ 日本のスポーツ界には昔から、 『心技体』 と言う言葉があります その一番最初に来る『心』 を鍛えるためのポイントを 紹介します ようやく近年は、 体罰に対する規定が厳しくなったり 厳しい指導というのも世間的に 罰せられる雰囲気が…
どーも♂️ダイです⚾️ 今回はトップアスリートは どんな風に取り組んでいるか 紹介していきます。 一流選手達のメンタルを知ることで 我が子や子ども達が持っている 最大限のチカラを発揮できるようになります 逆にメンタルについて知らずにいると 試合で活躍…
どーも♂️ ダイです⚾️ 子ども達は無限の可能性を秘めています。 その子ども達の可能性を台無しに してしまう接し方があるのはご存知ですか？ これから紹介することを実践すれば あなたの子どもが毎日目を輝かせて 自ら進んで練習に励み 将来の夢に向かってい…
どーも♂️ ダイです⚾️ 今回の記事は 「緊張するから、うまくいく」 をより深く理解すべく、 興奮と不安とパフォーマンスの関係 について掘り下げていきます。 パフォーマンスの良し悪しは、 興奮と不安の度合いを掛け合わせることによっ てより明確になりま…
どーも♂️ ダイです！ この記事では 試合で結果を出す ルーティンの作り方 をお教えします。 試合当日、 「練習通りにやろう！」 そう思って試合に臨んだ結果、 思った以上に緊張して、失敗した経験ありませんか？ 残念なことに、「練習通り」にパフォーマン…
みなさん、はじめまして、ダイです！ 少年野球をやっている息子、娘が試合で緊張してなかなか活躍できずにいて、 「もっとバットを振りなさい！」 「ライバルより練習しなさい！」 そんな風に我が子に指導した経験はありませんか？ あなたはこの理論を知るだ…
